b 50

Witam. Mam zamiar brać 100 tabs Stanozosolu i 100 tabs methanexu na 2 cykle (50 metki i 50 winka na cykl) i wiem ze 2 oralami strasznie moge popsuć sobie wątrobę i na osłonkę mam zamiar brać Esseliv w trakcie cyklu i hepatil po. I nie wiem za bardzo ile opakowań kupić tego i tego. Doradzi ktoś ? Z góry dzięki

Witam. Od prawie trzech miesięcy jestem na redukcji. Zaczynałem z wagą ~86kg i aktualnie jestem na 82kg. Kalorie stopniowo zbijałem z 2500, po 100-150 co dwa tygodnie, czasem co tydzień. Cardio zacząłem od interwałów - 4-5 interwałów po treningu siłowym w postaci sprintu / truchtu. Waga szła w dół, aż do tego momentu. Aktualnie jestem na IFie, [...]

Witam, jaka odżywka, dobra typy Bulk (50:50)? . Ale tutaj prośba o tani a dobry... Ale nie przesadzajmy nie jakiś za 15 zł :). Z góry Dzięki

Witam mam 15 lat waże 70kg i mam 170cm.Od miesiąca robię masę.Aktualnie robię po 30-50 pompek 50 brzuszków rozciągam i macham hantelkami 4kg za niedługo kupuje 15.Chciałbym wydajniej trenować co mi będzie potrzebne jakie nowe ćwiczenia i ogólnie jakiś plan bo teraz robię na ślepo,prosze o pomoc.

Sprzedawany zestaw: -gryf 180cm z tulejami fi 50 -2 zaciski na fi 50 -obciążniki CONAN: 4x20kg, 2x10kg, 2x5kg -solidne stojaki do sztangi cena 1300zł (ułamek ceny sklepowej) Zaintresowanym mogę przesłać więcej zdjęć Zobacz na stronie producenta:

Wrzucam póki co po angielsku, wieczorem przetłumaczę, jeśli nikt wcześniej tego nie zrobi! After submitting Kiyoshi Tamura at PRIDE 31, Antonio Rodrigo Nogueira submitted Zuluzinho in the May 5th PRIDE open-weight Grand Prix 2006 Opening Round, held at the Osaka Dome, and advanced to the second round. Nogueira has come back stronger since having [...]

Dobra dieta? Posiłek pierwszy - 07.00 Zaraz po przebudzeniu 500 ml wody z cytryną. • 70g płatków owsianych (garść migdałów jako dodatek) • 200 ml mleka 0.5 proc. zawartości tłuszczu • 4 jaja cale gotowane (Najzdrowsze są gotowane.) • Banan/grejfrut lub jablko starte z łyżeczką cynamonu (Cynamon. Ta przyprawa bardzo przyspiesza metabolizm. Pół [...]

Mam problem z dolnymi partiami ciała. Wiem,że takich wątków jest tu mnóstwo ale ja i tak jestem jakas ulomna .Mam w miare płaski brzuch, 80 w biodrach, ale moim utrapieniem jest tłusta pupa, grube uda i łydka co zrobic by zgubic ten tłuszcz ?

Witam, chętnie kupię HMB Mega Caps 1250 około 900szt Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps ( może być też inna postać ) około 500szt Interesują mnie ceny niższe niż 15,50 za blister Kre-Alkalyn i mniej niż 9,50 za blister HMB. ( dla porównania) Mogą być też inne postacie. Interesuje mnie również jakieś dobre białko w ilości około 6 kg Oferty prosze składać [...]

bede chcial zastosowac tą diete w sierpniu na okres około 4-5 tygodni... moim celem jest lepszy widok w lustrze, czyli beztłuszczowa masa (zmniejszenie bf najlepiej bez zmniejszania wagi) oraz w miare mozliwosci zwiększenie siły..... suplementy ktore będę stosował to: incarnate 180 kaps - dla lepszej regeneracji, sily oraz wytrzymalosci.... venom [...]

antkek(50,100,150,150,100,100,50)ED Jak juz zejde z antka wchodze z metka i tu moje pytanie ile mg zarzucic mety aby stosunek antka był w mieare odpowidni do mety aby było dobrze

Planuję pilnie chudnąć do ok 46 kg. Jestem bardzo zmotywowana ponieważ obecna waga niszczy mi życie (53 kg przy 156) fat - 20% = 10,6 kg. Staram się ćwiczyć codziennie po 50 min na orbitreku + rozciąganie po treningu. Proszę o pomoc, czy mogę stosować dietę 1300 kcal (BMR = 1303 kcal)? B/T/W = 30/20/50 % ? od około roku mam zaburzenia hormonalne, [...]

SUMMER CAMP 2014 JKD – MMA- HAYASTAN GRAPPLING -FILIPINO MARTIAL ARTS-MUAY THAI Zapraszamy na wakacyjny obóz stacjonarny, który odbędzie się w Szkole Sztuk Walk Wojciecha Adamusika w Łodzi ul Łanowa 85. I Termin: 30.06 do 04.07 W godzinach sesja pierwsza od 10.00 do 12.00 Sesja druga od 15.00 do 17.00 II Termin: [...]

Wiek : 23 Waga : 72 kg Wzrost : 174 cm Obwód w biuście : 102 cm Obwód pod biustem : 93 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 76 cm Obwód na wysokości pępka : 93 cm Obwód bioder : 102 cm Obwód uda : 41 cm Obwód łydki : 36 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : nie wiem, w którym najszybciej ale na pewno moim problemem jest brzuch! W [...]

Witam. W skrócie opowiem swoją historię. Po dwóch latach intensywnych ćwiczeń zdecydowałem się na swój pierwszy cykl (wiem że to szybko ale to już historia) składał się z 20ml testosteron enanthate 250 galaxy ,10ml stanazolin depot 50 LK dawkowany: 1-11 tydz teść 250mg/e4d 10-12 tydzień wini PCT: Niecały tydzień po ostatnim enanie wpiłem w [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/56b544c5d4224bc6b8e09d40b38d3ef1.jpg Opis: Olimp ISO PLUS Sport Drink to napój izotoniczny przeznaczony do stsowania przez osoby aktywne w trakcie trwania wysiłku, lub po jego zakończeniu. Błyskawicznie uzupełnia straty płynów, energii i elektrolitów. Zawiera w składzie sacharydy o zróżnicowanej masie cząsteczkowej, [...]

1 tydzień PONIEDZIAŁEK WL 50/8 60/6 70/6 75/5,5,4,4 Wyciskanie na barki w siadzie 8,6,6,6 Unoszenie na boki stojąc 8,8,8,8 Unoszenie na boki w opadzie tułowia 8,8,8,8 PIĄTEK WL 50/6 60/4 70/3 80/3,3 85/2,2 Aktywne opuszczanie 95/1,1 Trzymanie sztangi 110/20s,20s Wyciskanie wąsko 8,6,4 Pompki na poręczach 6,6,6 ZACZYNAM ROBIC SILE I NIE WIEM CZY [...]

siema ALL mam problem mam w domu zestawik...Cell pump duże opakowanie,hmb treca 300 tabsów i b complex 50 tab. i multivitamine 50 tbb. Cchiałym zwiększyć obowdy i troche sile i przy okazji zrobić idelany brzuvch na tym ,wogóle nie wiem czy się tak da cchiałbym to wszytko razem połączyć by potem mieć czas an nauke do szkoły.na brzuchu mam naprawde [...]

Mam pytanko, czy do kaszy i rybki mogę dodać 50 ml sosu pieczarkowego Winiary. Taki na szybko 50 ml wżątku i łyżka proszku. w 100ml produktu po przyrządzeniu: białko 1g, węglowodany 8g, tłuszcze 0,7g

Jaki jest dokładnie czas po treningu aby zjesc posiłek? Z 40 min tak? Ale lepiej jest zjesc wczesniej czy obojetnie kiedy aby sie zmiejsic w 40 min? Czy moze lepiej od razu po treningu wypic 50/50 wegli i bialka a za jakies 30 min pelnowartosiowy posilek w domu? Pytam bo troche mi zajmuje dojscie z silki do domnu, wiec moze od razu po treningu [...]